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DICCIONARIO TÉCNICO DE LA DISCAPACIDAD
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· Ácido fólico
· Acondroplasia
· Acromegalia
· Acúfenos
· Afasia
· Agnosia
· Agorafobia
· Agrafía
· Agramatismo
· Alexia
· Algesia
· Aliteración
· Alocinesia
· Alolalia
· Alzheimer
· Ambliopía
· Anemia
· Aneurisma
· Ansiolítico
· Apoplejía
· Arterioesclerosis

Ácido fólico
Def.- Es una vitamina del grupo B, que se encuentra en numerosos alimentos de forma natural (verdura, frutas, legumbres, etc); o bien porque fueron fortificados (cereales preparados, pan, etc.). Diferentes estudios han demostrado que la ingesta materna de un suplementos diario de ácido fólico reduce el riesgo de que el niño tenga espina bífida y otros defectos del sistema nervioso central, así como cardiopatías congénitas, labio leporino y posiblemente reducciones de estremidades, y otros defectos congénitos. Para proteger al futuro bebe de espina bífida y otros defectos congénitos, es necesario ingerir más ácido fólico del que se obtiene en la dieta, aunque ésta sea bien equilibrada. Por consiguiente, para estar segura, la mujer que desea tener un hijo debe mantener una dieta equilibrada e ingerir un suplemento diario de alrededor de 1 mg de ácido fólico. El suplemento con ácido fólico debe iniciarse antes de estar embarazada para que el organismo adquiera los niveles adecuados para la prevención de defectos congénitos. Esto es así, especialmente porque muchos de los defectos congénitos que provienen del ácido fólico se producen en unos momentos muy precoces del desarrollo y en los que la mujer aún no sabe que está embarazada. Si se produjera el embarazo sin haber comenzado el suplemento de ácido fólico, debe iniciarse lo antes posible.